CZK | EUR
Chytré vodotěsné fitness hodinky s GPS a měřením tepové frekvence ze zápěstí. Nejnovější generace tréninkového partnera, který vám pomůže naplnit váš potenciál a posunout limity tím správným směrem.
Fitness hodinky Polar Ignite Vám pomůžou naplno využít celý váš potenciál. Disponují pokročilou technologií měření tepu ze zápěstí, měří vzdálenost, rychlost a trasu pomocí GPS, každou noc měří míru regenerace a navrhnou Vám na míru připravený tréninkový plán, založený na vašich možnostech. Nové, vylepšené metody monitorování různých stádií spánku Vám poskytnou spolehlivou zpětnou vazbu.
Polar FitSparkTM je adaptivní průvodce vaším tréninkem, takže již nebudete váhat, jaký druh tréninku je pro vás právě nejpřínosnější.
Doporučená cvičení jsou založena na vaší tréninkové historii, aktuální kondici, kvalitě spánku a míry regenerace.
FitSparkTM denní průvodce tréninkem je adaptivní a personalizovaný. Tréninková doporučení zahrnují jak kardio, tak silové tréninkové cíle i jiná podpůrná cvičení (core strenght a zvyšování mobility).
S Polar Sleep Plus StagesTM získáte dokonalý přehled o kvalitě vašeho spánku. Měří a analyzuje různé fáze spánku pomocí automatizovaného měření a řady parametrů. Na základně nejnovějších vědeckých poznatků tato měření ve spojení s celkovou délkou spánku promítne do jednoznačného, číselně vyjádřeného Sleep score.
Jednotlivé elementy vašeho Sleep score porovnává s předchozími výsledky, což Vám pomáhá identifikovat vliv vašich denních rozhodnutí a lifestyle zvyklostí na váš spánek a jeho jednotlivé fáze: lehký spánek, hluboký spánek a REM spánek.
Správná regenerace je základem úspěchu. S Polar Nightly RechargeTM budete mít denně přehled o vaší regeneraci během spánku a aktuální míra regenerace se promítne i do tréninkové plánu podle FitSparkTM. Na základě měření získáte i tipy, které vám mohou pomoci upravit váš denní plán a doporučení, co můžete udělat pro to, aby jste v nadcházejících dnech lépe regenerovali.
Stres je všudepřítomný a naše tělo nerozlišuje mezi stresem z tréninku a stresem z jiných částí našeho života. Psychická pohoda je nedílnou součástí procesu regenerace.
Díky pravidelnému relaxačnímu dechovému cvičení můžete zrychlit proces regenerace a zbavit se stresu bez ohledu na jeho původce.
Polar SereneTM vás provede krátkým dechovým cvičením, které pomáhá odbourat stres. Správné dýchání například před spaním může výrazně zvýšit kvalitu vašeho spánku.